Corso Woman Bike

Tipologia di Corso:

Woman Bike

Quando si svolge:

Date da stabilire

Orario di ritrovo / partenza:

9.00

Luogo di ritrovo / partenza:

Pump Track - Seano

Vedi punto di ritrovo su Google Maps

Quota di partecipazione (esclusa Tessera Assicurativa):

COSA PORTARE

Casco obbligatorio, kit riparazione forature / mtb in perfette condizioni, portare uno zaino con una giacca a vento e abbigliamento adeguato alla stagione, acqua, alimentazione personale se necessario.

In caso di maltempo o altre necessità l'evento potrebbe essere rimandata a giudizio degli organizzatori.

DESCRIZIONE

ll corso “Woman Bike” – dedicato alle donne – fa parte dei Corsi di Guida Sicura, è tenuto dallo Staff di Toscanabike ed è studiato appositamente per le donne che, appassionate di mountain bike o desiderose di conoscere questo mezzo, vogliono avvicinarsi alla pratica o semplicemente migliorare la propria tecnica di guida e guidare in sicurezza.

Lo Staff, forte dell’esperienza accumulata da vari anni, è in grado di insegnare tutte le necessarie tecniche per poter affrontare in sicurezza gli ostacoli e le difficoltà che si trovano durante un’escursione, come radici, sassi e altre asperità del terreno.

Il Corso è rivolto sia a singoli che gruppi di persone e si possono organizzare, se non già previsti in calendario, anche su prenotazione, in date da concordarsi.

Il corso si attiverà con un numero limitato di partecipanti, per garantire sicurezza e qualità nell’insegnamento.

PROGRAMMA

Breve introduzione in aula con accenni alla conoscenza del nostro mezzo e alle piccole… riparazioni necessarie
Controllo della MTB
Corretta posizione in MTB
L’importanza dello sguardo
Come affrontare una curva stretta nei single track
La pedalata in progressione con il giusto rapporto e quando cambiare
Il corretto posizionamento in sella per affrontare una salita e discesa
Come ripartire da tutte le situazioni
Come superare uno ostacolo in salita e discesa
Come abbandonare la MTB in caso di pericolo
Prove tecniche in campo aperto

NOTE

Per contatti, info e Pre-iscrizioni: inviare una email a corsi@toscanabike.it

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I VANTAGGI DI TESSERARTI

Fermo restando che le iniziative che organizziamo sono rivolti ai Tesserati, l'importanza di richiedere la tessera ti permette di praticare l'attività in tutta sicurezza poiché garantita da una copertura assicurativa, annuale o giornaliera.

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Toscanabike, Associazione Sportiva Dilettantistica fondata nel 2009, è nata con l’intento dei Maestri e Accompagnatori diplomati AMIBIKE e UISP di riunire tutte le loro professionalità (e tanta passione) per diffondere l’utilizzo della mountain bike e, tramite questo sport, promuovere il territorio della Toscana.

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